Meditação e Mindfulness para Crianças

"Devemos ter muita paciência com as crianças, estarmos muito atentos, muito conscientes, para não dizermos nada que possa impedir a sua própria inteligência de aparecer."

Osho

O nosso espaço aposta no bem-estar e saúde de todos os membros da família.
Por este motivo é nosso desejo contribuir desde cedo, para uma forma de estar que contribua para a formação holística dos mais pequenos.

É nosso desejo que desde muito cedo a criança tome conhecimento da sua individualidade, como ser único, especial, consciente admirador de todos os momentos do seu quotidiano, lidando assim com harmonia em situações muito específicas e individuais.

Meditar resume -se a um movimento muito simples inerente à Vida: Respirar

A meditação para crianças auxilia em situações de:

  • Hiperatividade;

  • Défice de atenção e concentração;

  • Ansiedade;

  • Medos;

  • Perturbações do sono;

  • Auto -estima;

  • Intolerância à frustração; 

  • Agressividade;

  • Reforço do sistema imunológico;

  • Dificuldades de interação social...

Com o intuito de perceber as necessidades de cada criança e o seu historial será sempre agendada uma sessão de terapia e diagnóstico, onde a presença dos pais é obrigatória.
Nesta sessão o terapeuta identifica, juntamente com os pais  a problemática da criança, permitindo assim com as informações obtidas realizar a primeira terapia incisiva e focalizada na problemática apresentada.


Grupo I - Crianças dos 4 aos 6 anos
Grupo II - Crianças dos 7 aos 12 anos

Material necessário: ​Roupa confortável

Duração: 60 minutos, 4 vezes por mês

Valor: 20€ - valor mensal.

 

Data(s)