Massagem de Relaxamento
A massagem de relaxamento tem por base movimentos firmes e suaves, executados ao longo de todo o corpo, proporcionando o relaxamento muscular e o alívio do stress.
Atua principalmente a nível músculo-esquelético e circulatório.
Os toques leves desta técnica permitem estimular a produção de hormonas responsáveis pelo relaxamento, tal como a ocitocina que atua a nível psicológico e físico, melhorando o humor e reduzindo a ansiedade.
Benefícios:
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Bem-estar imediato;
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Indução ao sono profundo;
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Fortalece o sistema imunitário;
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Melhoria do sistema circulatório;
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Eliminação de toxinas;
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Diminuição do stress e ansiedade;
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Alívio da dor;
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Aumento da flexibilidade.